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德华刘
发表于: 2018-3-10 10:11:31 | 显示全部楼层




看着女儿文文(假名)的视力检查表,张密斯一脸笑容。8岁的女儿从不玩电子产物,可现在已是600度的近视。
女儿鼻梁上厚厚的镜片,让张密斯既心痛又迟疑。但摆在她眼前的,是道两难的挑选题。


8岁女孩从不玩电子产物
4岁学琴后每年近视加深一百多度
这几天正值各中小学开学,也是医院眼科最忙的时辰。市一医院验光师李建就忙得不成开交。
“有没有在家看电视、玩电子产物?”见到文文,李建问。

文文点头。
“有没有弹钢琴?”
文文点颔首。
张密斯告诉李建,女儿4岁那年幼儿园入园体检,医生发现她只是有些轻度近视及散光,视力整体还可以,但后来打仗钢琴,视力就起头差了。5岁半时,文文出现上课留意力不集合的情况,到医院一查,已有200度近视,不能不起头佩戴眼镜。自从戴上眼镜后,每年的度数都以100到150度的速度在加深。


“学琴后,考级、角逐离不开平常的大量练习,我们一般天天练习1小时。”张密斯说,孩子每年都到医院检查,近视的速度没有放慢,“我近视300度,我老公视力很好,想不到女儿小小年数就要天天戴眼镜。”

女儿已考到钢琴7级,还出国角逐
要不要就此放弃,妈妈很纠结
一般孩子都有一定的近视,每年要消耗75度至100度的视力,而弹钢琴的文文消耗速度出格快,还没上小学,近视就酿成了近视。为了延缓近视加深的速度,她不能不戴上角膜塑形镜。
但要就此放弃钢琴?张密斯却下不了这个决心,文文已经考到钢琴7级,暑假还出国角逐。可照这个趋向,等到成年今后,文文就会成长到800到1000度的高度近视,视网膜离开、黄斑变性的风险也比凡人高。

刺眼的黑白键+密密层层的琴谱
对孩子视力形成两重冲击
这几天刚开学,也是医院眼科最忙的时辰,李建一天要给100多个孩子检查视力,是平常的两三倍。来看眼睛的孩子,首要集合在8到13周岁,其中50%都确诊为近视,像文文这样的低龄近视儿童越来越多。而在8岁之前近视的儿童中,最少20%是由于学钢琴而至。



那末,近视首要由哪些身分致使?李建说,一是遗传身分占了30%以上;二是不良的用眼习惯;三是长时候近间隔用眼;四是过早或过量打仗电子产物;五是练习钢琴的孩子轻易近视。


“我们门诊询问时发现,8岁以下的近视儿童,20%是由进修钢琴致使。”李建说,间隔的黑白条纹被称为光栅,钢琴的黑白键就属于光栅,对眼睛刺激比力大,加上密密层层的琴谱,对视力形成了两重冲击。



很多孩子一到4岁就起头学琴,眼科专家并不倡议,一般在孩子6到8岁时,眼球发育才相对稳定,这时复兴头进修乐器比力好。


李建倡议,学钢琴的孩子要留意三点:一是在光芒充沛的时辰停止练习;二是练习30分钟落后行休息;三是只管放在白天练习。
防备近视要留意饮食活动和习惯
练琴的孩子可放大琴谱
但为什么有些孩子总是玩电子产物也不近视?李建说,这样的孩子近视储备较多,近视度数较高,就是我们说的“近视眼”,但近视眼也有能够成长为近视眼,也不能用眼过度。视力好并纷歧定说明没有度数,近视度数在300度之内,没有弱视、斜视,一般不需要治疗,定期复查随访即可。


“很多人以为,近视后去做个激光手术即可,却不知这类手术不合适1000度以上的高度近视患者,对角膜的厚度也有严酷要求。”李建说。

若何防备近视李建总结了几条经历:不能在光芒过亮或是过暗的情况下近间隔用眼;连结正确的用眼姿势,做到“一尺一寸一拳”(眼与书籍间隔为一尺;握笔手指与笔尖间隔为一寸;胸口与桌子的间隔为一拳);增加户外活动,每增加2小时的户外活动可下降40%至50%的近视发生率;平衡营养,少吃甜食,多吃富含维生素的食品,适当补钙。


“户外活动首要为了增加钙吸收,缺钙会致使眼部肌肉疲惫。”李建说,羽毛球、乒乓球这类可以放松眼部肌肉的活动,也要在室外的阳光下停止才有用。别的,眼科医生会将手机屏幕亮度调到30%至40%,夜间还会利用色温偏暖、频闪低的护眼灯。
对于琴童,除了控制练琴时候,家长还可以放大琴谱,打印在淡绿色的纸张上。对于门生,近间隔阅读时候要控制在半小时至45分钟,当令望远。


李健说,假如已经确诊为近视,要到正规的医院眼科停止医学验光,肯定近视的性质;实时配戴合适的眼镜。假如度数控制不了,可以挑选角膜塑形镜等;还可以滴用低浓度的阿托品眼药水。

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